風邪予防

寒くなり、乾燥する季節がやってきました。我が家では、乾燥予防対策と風邪予防対策を兼ねてルームスプレーを手作りしています。香りももちろん楽しみつつ、自然のものを取り入れて安心・安全のものなのでとても便利です。寝る前に寝室にシュッシュッとスプレ...

季節が進み寒い日も増えてきた中、季節の変わり目や温度差に身体がついていかず、体調を崩したりしていませんか。秋から冬に向けて季節が変わり、流行り始めるのがインフルエンザ…。そんな時、自分で出来るセルフアイテムを知っておくと慌てずに対処すること...